Ateliers du Bon Sens...
La proposition « Ateliers du Bon Sens », fait partie de l’offre « Out of Confusion » de OoC Partners. Elle est conçue comme un ABS, système anti-blocage bien connu, qui vise à vous aider à trouver des solutions pour retrouver l’équilibre sur votre route…
Si vous vivez à 100 à l’heure, toujours sur les chapeaux de roues, que vous avez souvent l’impression d’être sens dessus dessous, en dehors des clous ou à la limite de péter une durite, sans savoir trop où vous allez, avec peu de temps pour vous-même, ces ateliers sont faits pour vous aider !
Ces ateliers sont conçus comme des aires d’autoroutes pour faire une pause sur votre chemin et retrouver le Bon Sens dont vous vous êtes peut-être éloigné(e). Ils vous permettent de :
- prendre du recul par rapport à vos habitudes
- échanger sur vos problématiques et difficultés
- tester des nouvelles pratiques
- identifier des 1ères pistes à mettre en oeuvre dans votre quotidien pour retrouver un meilleur équilibre.
Des ateliers pour recharger les batteries et retrouver le bon sens pour soi
Les ateliers sont une invitation à sortir du pilotage automatique pour retrouver du sens à ce qu’on fait afin de repartir sur son chemin, en conscience, mieux connecté(e) à ses besoins et orienté(e) vers ce qui fait sens pour soi.
Ces ateliers alternent donc :
- activités de reconnexion aux 5 sens : l’ouïe, la vue, le toucher, le goût, l’odorat
- exercices individuels
- brainstormings en sous-groupes
- apports théoriques
Des RDV pour faire une pause de temps en temps
Les Ateliers du Bon Sens, c'est...
- pour soi et de chez soi
- à la carte en fonction de ses besoins et de ses disponibilités
- le mercredi soir de 20h00 à 22h00
- quand le rythme se calme
- que le travail est fini et les enfants (presque) au lit…
- participation libre (prix moyen de 25 € TTC)
Les Ateliers du Bon Sens, c'est...
- une dynamique de groupe bienveillant (10 personnes max)
- des animations par des praticiens de différentes disciplines (2 professionnels présents à chaque séance)
- en lien avec le quotidien et orienté solution
- outillé avec un kit du Bon Sens qui résume la séance, donne des outils et des apports complémentaires pour prolonger l’expérience dans son quotidien
- hébergé dans un espace protégé sous Teams où on peut également discuter, …
Calendrier des prochains ateliers bientôt disponible
Possibilité, sur ddemande, d’organiser des ateliers pour des équipes ou des groupes constitués par vos soins.
Voici quelques unes des nos thématiques :
- Sens du rythme :
- réveiller mon corps
- reprendre la main
- Sens de l’équilibre :
- retrouver l’équilibre dans mon assiette
- s’autoriser la douceur dans un monde qui nous malmène
- Sens critique : décoder mon critique intérieur
- Sens dessus dessous : apprivoiser ses émotions
Photos by Alexandra Fuller, Mimi Thian & Simran Sood on Unsplash.com. Illustration by Asteroid Grafic.